שינויים

סביר להניח כי החשש מ[[אבטלה]] ומ[[אבטלה טכנולוגית]] גוררת שחיקה שכן אבטלה גוררת [[מתח נפשי]] רב עקב החשש להגרר לעוני, הרגשה של חוסר עונים, הרגשת פחד מפני העתיד, הערכה נמוכה מצד החברה וביקורת מצד בני משפחה וחברים.   

סביר להניח כי החשש מ[[אבטלה]] ומ[[אבטלה טכנולוגית]] גוררת שחיקה שכן אבטלה גוררת [[מתח נפשי]] רב עקב החשש להגרר לעוני, הרגשה של חוסר עונים, הרגשת פחד מפני העתיד, הערכה נמוכה מצד החברה וביקורת מצד בני משפחה וחברים.   

תחת תנאים נכונים אבטלה טכנולוגית דווקא יכולה להקטין שחיקה - אם רווחים מ[[הון]] מחולקים בצורה שוויוניות יותר בחברה, כך שהפרנסה פחות קשורה להכנסות מעבודה. אם יש בטחון ביחס לפרנסה (לדוגמה עקב [[מס הכנסה שלילי]], תמיכה ממשלתית בשיטות של [[סוציאל דמוקרטיה]] או [[כלכלה דמוקרטית]] שמאפשרת חלוקת אחריות ובעלות על משאבי הון שונים), או אם פוחת הצורך בהכנסה כספית עקב [[פשטות מרצון]] ופיתוח הון אישי, ואו מאגרי הון אחרים, יורד גם הצורך בשעות עבודה ארוכות ורציפות.  

תחת תנאים נכונים אבטלה טכנולוגית דווקא יכולה להקטין שחיקה - אם רווחים מ[[הון]] מחולקים בצורה שוויוניות יותר בחברה, כך שהפרנסה פחות קשורה להכנסות מעבודה. אם יש בטחון ביחס לפרנסה (לדוגמה עקב [[מס הכנסה שלילי]], תמיכה ממשלתית בשיטות של [[סוציאל דמוקרטיה]] או [[כלכלה דמוקרטית]] שמאפשרת חלוקת אחריות ובעלות על משאבי הון שונים), או אם פוחת הצורך בהכנסה כספית עקב [[פשטות מרצון]] ופיתוח הון אישי, ו/או מאגרי הון אחרים, יורד גם הצורך בשעות עבודה ארוכות ורציפות.  

כך פחות שעות עבודה, כל עוד אינן פוגעות בסיכויי השרידה של הפרט או המשפחה, ואינן גורעות מהשקעה בילדים , ואינן גורם לחרדות שונות, יכולות להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם. זאת עקב השקעת פחות זמן בעבודה , והשקעת זמן מאוזנת יותר בתחומי חיים אחרים שתכופות הם מורידי מתח נפשי -כמו יותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן שינה ופיתוח [[הרגלי שינה]] טובים יותר, יותר זמן איכות עם המשפחה, [[קהילה|פעילות קהילתית]], יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, פילוסופיה, דתות, [[מדיטציה]], ספורט ו[[פעילות גופנית]], השקעה ב[[תזונה]], טיולים, התאוששות ממכאובים ועוד.

כך פחות שעות עבודה, כל עוד אינן פוגעות בסיכויי השרידה של הפרט או המשפחה, ואינן גורעות מהשקעה בילדים , ואינן גורם לחרדות שונות, יכולות להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם. זאת עקב השקעת פחות זמן בעבודה , והשקעת זמן מאוזנת יותר בתחומי חיים אחרים שתכופות הם מורידי מתח נפשי -כמו יותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן שינה ופיתוח [[הרגלי שינה]] טובים יותר, יותר זמן איכות עם המשפחה, [[קהילה|פעילות קהילתית]], יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, פילוסופיה, דתות, [[מדיטציה]], ספורט ו[[פעילות גופנית]], השקעה ב[[תזונה]], טיולים, התאוששות ממכאובים ועוד.