:לא יודע. אני רק צמחוני. אני מניח שדברים שיש בהם הרבה חלבון ושומן - סויה, קטניות ואגוזים , יחד עם פירות וירקות טריים. דוגמה אחת למנה כזו היא "מעדן בודהה". מצבם קל יותר יחסית ל[[טבעונאות|טבעונאים]]. אגב, במדינת הולדתו של מהטמה גנדי [http://en.wikipedia.org/wiki/Gujarat#Religion], חלק עצום מהאוכלוסיה, - כ-90%, הם צמחונים , אני מניח שיש שם די הרבה מתכונים כי מדובר ב כ-50 מיליון בני אדם. [[משתמש:האזרח דרור|האזרח דרור]] 09:21, 13 בפברואר 2009 (IST) | :לא יודע. אני רק צמחוני. אני מניח שדברים שיש בהם הרבה חלבון ושומן - סויה, קטניות ואגוזים , יחד עם פירות וירקות טריים. דוגמה אחת למנה כזו היא "מעדן בודהה". מצבם קל יותר יחסית ל[[טבעונאות|טבעונאים]]. אגב, במדינת הולדתו של מהטמה גנדי [http://en.wikipedia.org/wiki/Gujarat#Religion], חלק עצום מהאוכלוסיה, - כ-90%, הם צמחונים , אני מניח שיש שם די הרבה מתכונים כי מדובר ב כ-50 מיליון בני אדם. [[משתמש:האזרח דרור|האזרח דרור]] 09:21, 13 בפברואר 2009 (IST) |