שינויים

==מערכת אקולוגית של מוסדות==

==מערכת אקולוגית של מוסדות==

לטענת דן בוטנר הגורמים השונים התורמים לחיים ארוכים מחזקים זה את זה, במעין "מערכת אקולוגית" או שילוב מסויים של [[מוסדות חברתיים]]. כאשר אין תחושת שייכות לקהילה או אמונה במטרה, או תרבות מתאימה, הבסיס לחיים ארוכים קורס <ref name="nytimes_12">[http://www.haaretz.co.il/magazine/1.1854033 האי שבו אנשים שוכחים למות], ניו יורק טיימס מגזין 02.11.2012</ref>

לטענת דן בוטנר הגורמים השונים התורמים לחיים ארוכים מחזקים זה את זה, במעין "[[מערכת אקולוגית]]" או שילוב מסויים של [[מוסדות חברתיים]]. כאשר אין תחושת שייכות לקהילה או אמונה במטרה, או [[תרבות|תרבות]] מתאימה, הבסיס לחיים ארוכים קורס <ref name="nytimes_12">[http://www.haaretz.co.il/magazine/1.1854033 האי שבו אנשים שוכחים למות], ניו יורק טיימס מגזין 02.11.2012</ref> רעיון זה מדגיש את החשיבות של [[הוליזם]] בתפקוד בין מערכות שונות - כל רכיב במערכת לא רק משפיע בצורה ישירה על הבריאות של הקהילה אלא גם מקל על הקיום של רכיבים אחרים שגם להם תפקיד משלים בהגנת הבריאות.

לדוגמה חיים בחברה מערבית כיום מציבים שפע של מוצרים עם הרבה סוכר וחיטה ריקה. אפשר לקיים משמעת עצמית, אבל רוב האנשים לא מצליחים בכך. חיי קהילה מאפשרים זאת ביתר קלות כי הם מקיפים אותך באנשים שאוכלים באופן דומה ומשפיעים על הטעמים התזונתיים שלך.<ref name="nytimes_12"/> כמו כן חיי הקהילה גורמים למעורבות חברתית גבוהה. כמו כן הבעלות המקומית על [[הון]] ואורך החיים שמתבסס על קיום של עבודות רבות ו[[פשטות מרצון]] מחייבים גם פעילות גופנית רבה ומאפשרים גם אורח חיים נינוח. שכיר בעולם [[קפיטליזם|קפיטליסטי]] לדוגמה יכול לדוגמה להקפיד יותר על פעילות גופנית, או תזונה אבל יתקשה לחיות בקהילה ויתקשה למצוא עבודות שבהם הוא וכל שכניו ישנים בהם בצהריים.

כמו כן מציין בוטנר, שהסיבות אינן גנטיות ואינן בהכרח פשוטות. תושבי האי סאמוס, שמרוחק 12 ק"מ מהאי איקריה ויש בו אוויר נקי ורקע גנטי, לא נהנים מאורך חיים ארוך כמו שכניהם. <ref name="nytimes_12"/>

כמו כן מציין בוטנר, שהסיבות אינן גנטיות ואינן בהכרח פשוטות. תושבי האי סאמוס, שמרוחק 12 ק"מ מהאי איקריה ויש בו אוויר נקי ורקע גנטי, לא נהנים מאורך חיים ארוך כמו שכניהם. <ref name="nytimes_12"/>

הרעיונות של בוטנר מתקשרים גם לרעיונות של חוקרים אחרים. לדוגמה הספר [[עיצוב להרזיה]] מאת פרופ' בריאן וונסינק (Brian Wansink) מדגיש את החשיבות של עיצוב הסביבה על המזון, וכי קשה לאדם בודד להיות בשליטה מוחלטת ומודעת כל הזמן על התזונה שלו. הוא מבקר תוכניות תזונה אחרות אשר מניחות כי על ידי הספקת מידע בלבד או חיזוק כוח הרצון של הצרכנים, כאשר משאב זה של כוח רצון הוא משאב מוגבל, שצריך בדרך כלל לעבוד נגד תמריצים להגדלת צריכת המזון שקיימים בגלל עיצוב והשפעות מהסביבה.

==ראו גם==

==ראו גם==