שינויים

<ref>Veerman JL, Healy GN, Cobiac LJ, Vos T, Winkler EA, Owen N, Dunstan DW [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23007179 Television viewing time and reduced life expectancy: a life table analysis.] British journal of sports medicine, 2012 Oct;46(13):927-30.</ref> [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4109529,00.html]

<ref>Veerman JL, Healy GN, Cobiac LJ, Vos T, Winkler EA, Owen N, Dunstan DW [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23007179 Television viewing time and reduced life expectancy: a life table analysis.] British journal of sports medicine, 2012 Oct;46(13):927-30.</ref> [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4109529,00.html]

מחקר משנת 2012 של של פרופסור I-Min Lee ושל Peter T Katzmarzyk מצא כי [[תוחלת החיים בלידה]] של תושבי ארצות הברית יכולה לעלות ב-2.0 שנים אם הם יצליחו להוריד את [[אורח חיים יושבני|הישיבה העודפת]] לפחות מ-3 שעות ביום ולעלות את תוחלת החיים ב- 1.38 שנים על הגבלת הצפייה בטלוויזיה ללא יותר משעתיים ביום. <ref>Peter T Katzmarzyk, I-Min Lee [http://bmjopen.bmj.com/content/2/4/e000828.full Sedentary behaviour and life expectancy in the USA: a cause-deleted life table analysis] BMJ Openbmjopen.bmj.com BMJ Open 2012;2:e000828 doi:10.1136/bmjopen-2012-000828 </ref> זאת על בסיס מחקרים שקישרו בין פעילות גופנית להפחתת תמותה ממחלות לא מדבקות כמו [[סוכרת מסוג 2]], [[סרטן השד]], [[סרטן המעי הגס]] ו[[מחלות לב]].  

מחקר משנת 2012 של פרופסור I-Min Lee ושל Peter T Katzmarzyk מצא כי [[תוחלת החיים בלידה]] של תושבי ארצות הברית יכולה לעלות ב-2.0 שנים אם הם יצליחו להוריד את [[אורח חיים יושבני|הישיבה העודפת]] לפחות מ-3 שעות ביום ולעלות את תוחלת החיים ב- 1.38 שנים על הגבלת הצפייה בטלוויזיה ללא יותר משעתיים ביום. <ref>Peter T Katzmarzyk, I-Min Lee [http://bmjopen.bmj.com/content/2/4/e000828.full Sedentary behaviour and life expectancy in the USA: a cause-deleted life table analysis] BMJ Openbmjopen.bmj.com BMJ Open 2012;2:e000828 doi:10.1136/bmjopen-2012-000828 </ref> זאת על בסיס מחקרים שקישרו בין פעילות גופנית להפחתת תמותה ממחלות לא מדבקות כמו [[סוכרת מסוג 2]], [[סרטן השד]], [[סרטן המעי הגס]] ו[[מחלות לב]].  

השפעות בריאותיות של טלוויזיה ומשחקי מחשב מתרחשות דרך מספר אפיקים:  

השפעות בריאותיות של טלוויזיה ומשחקי מחשב מתרחשות דרך מספר אפיקים: