שורה 14: |
שורה 14: |
| | | |
| * '''חשיפה לחומרים כימיים'''- אנשים רבים נחשפים לחומרים כימיים מסוכנים במסגרת עבודתם ([[חשיפה תעסוקתית]]. המקצועות בסיכון הם מכונאים, עובדי מפעלי [[גז]], [[פלסטיק]] או [[צבע]], תעשיית ה[[דפוס]], נפחים ועוד{{הערה|http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/03008880802325192}}. הנזק מהחשיפה איננו מיידי ועלול להופיע עד 25 שנים לאחר החשיפה. | | * '''חשיפה לחומרים כימיים'''- אנשים רבים נחשפים לחומרים כימיים מסוכנים במסגרת עבודתם ([[חשיפה תעסוקתית]]. המקצועות בסיכון הם מכונאים, עובדי מפעלי [[גז]], [[פלסטיק]] או [[צבע]], תעשיית ה[[דפוס]], נפחים ועוד{{הערה|http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/03008880802325192}}. הנזק מהחשיפה איננו מיידי ועלול להופיע עד 25 שנים לאחר החשיפה. |
− | * '''שתייה מועטה של מים''' - מחקר מסכם משנת 2008 מצא כי שתייה של ליטר וחצי מים ליום, מורידה את הסיכון לחלות בסרטן שלפוחית השתן, בהשוואה לאנשים ששותים פחות מכוס אחת ביום{{הערה|שם=Brinkman2008|Maree Brinkman and Maurice P. Zeegers, [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03008880802285073 Nutrition, total fluid and bladder cancer], Scandinavian Journal of Urology and Nephrology Vol. 42 , Iss. sup218,2008}}. | + | * '''שתייה מועטה של מים''' - מחקר מסכם משנת 2008 מצא כי שתייה של ליטר וחצי מים ליום, מורידה את הסיכון לחלות בסרטן שלפוחית השתן, בהשוואה לאנשים ששותים פחות מכוס אחת ביום{{הערה|שם=Brinkman2008|Maree Brinkman and Maurice P. Zeegers, [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03008880802285073 Nutrition, total fluid and bladder cancer], Scandinavian Journal of Urology and Nephrology Vol. 42 , Iss. sup218,2008}}. מחקר משנת 2012 מצא כי שתיית כמות של 2.5 ליטר ביום, קשורה בהפחתה של 25% בתחלואה בסרטן שלפוחית השתן לעומת אנשים ששתו פחות מילטר ורבע ליום. [https://academic.oup.com/aje/article/175/7/696/154043/Reexamination-of-Total-Fluid-Intake-and-Bladder] |
| * '''ירקות ופירות מסויימים''' - צריכה של פירות ושל ירקות בצבע צהוב-כתום, במיוחד גזר ומקורות של היסוד סלניום (מצוי באגוזים, בדגנים, ובמיוחד בזרעי האגוז הברזילאי) מפחיתים ככל הנראה את הסיכון לסרטן שלפוחית השתן בצורה מתונה. ייתכן שגם פירות הדר מספקים הגנה מסויימת. {{הערה|שם=Brinkman2008}} | | * '''ירקות ופירות מסויימים''' - צריכה של פירות ושל ירקות בצבע צהוב-כתום, במיוחד גזר ומקורות של היסוד סלניום (מצוי באגוזים, בדגנים, ובמיוחד בזרעי האגוז הברזילאי) מפחיתים ככל הנראה את הסיכון לסרטן שלפוחית השתן בצורה מתונה. ייתכן שגם פירות הדר מספקים הגנה מסויימת. {{הערה|שם=Brinkman2008}} |
| * '''[[מזון מעובד]] וסוגים של [[בשר מעובד]]''' - בשר על הגריל, בשר מומלח, בשר חזיר, ירקות מוחמצים, כמות השומן הכוללת במזון, [[מלח]], מוצרי סויה, תבלינים רבים וממתקים מלאכותיים הם גורמי סיכון אפשריים. {{הערה|שם=Brinkman2008}} | | * '''[[מזון מעובד]] וסוגים של [[בשר מעובד]]''' - בשר על הגריל, בשר מומלח, בשר חזיר, ירקות מוחמצים, כמות השומן הכוללת במזון, [[מלח]], מוצרי סויה, תבלינים רבים וממתקים מלאכותיים הם גורמי סיכון אפשריים. {{הערה|שם=Brinkman2008}} |