שינויים

אחד הסימנים הנפוצים ביותר הוא חוסר שקט ומצבי רוח כאשר עוסקים בפעילות אחרת שאינה פעילות ההתמכרות שלו.[http://www.drtal.co.il/%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%A9%D7%97%D7%A7%D7%99-%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91] תסמינים כוללים מצבי רוח של כעס, חוסר סובלנות ויחס אפאטי בזמן שלא משחקים במחשב. שחקנים עלולים לסבול מ[[דיכאון]] וחרדה כאשר הם במקום או סיטואציה שהם לא מסוגלים לשחק [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3692412,00.html]

אחד הסימנים הנפוצים ביותר הוא חוסר שקט ומצבי רוח כאשר עוסקים בפעילות אחרת שאינה פעילות ההתמכרות שלו.[http://www.drtal.co.il/%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%A9%D7%97%D7%A7%D7%99-%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91] תסמינים כוללים מצבי רוח של כעס, חוסר סובלנות ויחס אפאטי בזמן שלא משחקים במחשב. שחקנים עלולים לסבול מ[[דיכאון]] וחרדה כאשר הם במקום או סיטואציה שהם לא מסוגלים לשחק [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3692412,00.html]

;שיבוש הרגלי אכילה ואו שינה:

;שיבוש הרגלי אכילה ו/או שינה:

דוגמה אחת לנזקים היא שיבוש הרגלי אכילה ואו הרגלי שינה. שחקנים רוצים לבלות זמן רב ככל הניתן מול המחשב, ולכן רוצים לצמצם למינימום כל פעילות אחרת ולקום ממנו רק כדי ללכת לשירותים, לאכול ולישון. כתוצאה מכך יש שחקנים שמנסים להקטין למינימום את הפעילויות האלה.[http://www.drtal.co.il/%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%A9%D7%97%D7%A7%D7%99-%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91]  

דוגמה אחת לנזקים היא שיבוש הרגלי אכילה ו/או הרגלי שינה. שחקנים רוצים לבלות זמן רב ככל הניתן מול המחשב, ולכן רוצים לצמצם למינימום כל פעילות אחרת ולקום ממנו רק כדי ללכת לשירותים, לאכול ולישון. כתוצאה מכך יש שחקנים שמנסים להקטין למינימום את הפעילויות האלה.[http://www.drtal.co.il/%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%A9%D7%97%D7%A7%D7%99-%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91]  

===עיסוק כפייתי והעדפת המשחק על דברים אחרים===

===עיסוק כפייתי והעדפת המשחק על דברים אחרים===

קבוצה שנייה של תסמינים היא העיסוק הכפייתי במשחק — מי שסובל מהתמכרות למשחק, חושב עליו כל הזמן ומעדיף אותו על פני פעילויות אחרות. {{הערה|שם=themarker2019}}

קבוצה שנייה של תסמינים היא העיסוק הכפייתי במשחק — מי שסובל מהתמכרות למשחק, חושב עליו כל הזמן ומעדיף אותו על פני פעילויות אחרות. {{הערה|שם=themarker2019}}

היבט אחד של עיסוק כפייתי הוא דיבור עליו עם חברים ואו בני משפחה גם כאשר לא נמצאים ליד המחשב.  

היבט אחד של עיסוק כפייתי הוא דיבור עליו עם חברים ו/או בני משפחה גם כאשר לא נמצאים ליד המחשב.  

עיסוק כפייתי במשחק נוגע לאובדן עניין במעגלי חיים אחרים - בתחומים כמו לימודים, עבודה, חברים, משפחה, זוגיות, או תחומי עניין אחרים. יש אפילו שחקנים שמודאגים יותר מטיב היחסים שלהם במשחק מאשר מטיב היחסים שלהם עם קרובים וחברים בחייהם. אצל רבים יש ירידה באיכות היחסים עם חברים, והם נמנעים מלענות לשיחות טלפון מחברים. יש מקרים בהם כל החברים משחקים במשחק מסויים ויש לחץ חברתי לשחק במשחק, ביחד או לחוד. שחקנים מכורים עלולים לשחק בעבודה או על חשבון הלימודים.  

עיסוק כפייתי במשחק נוגע לאובדן עניין במעגלי חיים אחרים - בתחומים כמו לימודים, עבודה, חברים, משפחה, זוגיות, או תחומי עניין אחרים. יש אפילו שחקנים שמודאגים יותר מטיב היחסים שלהם במשחק מאשר מטיב היחסים שלהם עם קרובים וחברים בחייהם. אצל רבים יש ירידה באיכות היחסים עם חברים, והם נמנעים מלענות לשיחות טלפון מחברים. יש מקרים בהם כל החברים משחקים במשחק מסויים ויש לחץ חברתי לשחק במשחק, ביחד או לחוד. שחקנים מכורים עלולים לשחק בעבודה או על חשבון הלימודים.  

קבוצה שלישית של תסמינים היא שמי שסובל מהתמכרות ממשיך לעשות את הדבר המזיק למרות נזקים נלווים — יש לו בעיות בלימודים, עם ההורים, חברים, עבודה וכו' - ולמרות הפגיעה הזו הוא ממשיך לשחק ולא מוותר.{{הערה|שם=themarker2019}}

קבוצה שלישית של תסמינים היא שמי שסובל מהתמכרות ממשיך לעשות את הדבר המזיק למרות נזקים נלווים — יש לו בעיות בלימודים, עם ההורים, חברים, עבודה וכו' - ולמרות הפגיעה הזו הוא ממשיך לשחק ולא מוותר.{{הערה|שם=themarker2019}}

חלק מהנזקים יכולים להיות בריאותיים -  שחקנים עלולים להזניח הופעה חיצונית והיגיינה אישית, להשקיע פחות בלימודים, לסבול מהפרעות אכילה כמו [[תת תזונה]] או [[משקל יתר]], לסבול מ[[שיבוש של שעות השינה]] ושינוי של הרגלי שינה ואכילה. בעיה נוספת שעלולה להתפתח היא קשיי ריכוז וקשיי למידה עקב השפעות על המוח של גירוי חוזר אינטנסיבי - כך שקריאה בטקטס ארוך כמו מאמר או ספר הופכת להיות משימות קשות.  

חלק מהנזקים יכולים להיות בריאותיים -  שחקנים עלולים להזניח הופעה חיצונית והיגיינה אישית, להשקיע פחות בלימודים, לסבול מהפרעות אכילה כמו [[תת תזונה]] או [[משקל יתר]], לסבול מ[[שיבוש של שעות השינה]] ושינוי של הרגלי שינה ואכילה. בעיה נוספת שעלולה להתפתח היא קשיי ריכוז וקשיי למידה עקב השפעות על המוח של גירוי חוזר אינטנסיבי - כך שקריאה בטקסט  ארוך כמו מאמר או ספר הופכת להיות משימות קשות.  

עקב השעות הרבות של משחק במחשב ואובדן עניין בתחומים אחרים לעיתים תכופות יש פגיעה של [[אורח חיים יושבני|תת פעילות גופנית]], ועלולות להתפתח פגיעות גופניות שונות הקשורות בשהייה ארוכה מול המחשב כמו כאבי גב וצוואר, כאבי עיניים, כאבי ראש, עייפות. ייתכנו גם פגיעות אורתופדיות או דלקות בשורש כף היד. בעיות של [[תזונה בריאה|תזונה לא בריאה]] הן מגוונות - רוב הנזקים יתפתחו בהמשך החיים, בטווח הקצר עלולות להיות בעיות כמו השמנה, עייפות, עצבנות, אפאתיות, בעיות שיניים ועוד.  

עקב השעות הרבות של משחק במחשב ואובדן עניין בתחומים אחרים לעיתים תכופות יש פגיעה של [[אורח חיים יושבני|תת פעילות גופנית]], ועלולות להתפתח פגיעות גופניות שונות הקשורות בשהייה ארוכה מול המחשב כמו כאבי גב וצוואר, כאבי עיניים, כאבי ראש, עייפות. ייתכנו גם פגיעות אורתופדיות או דלקות בשורש כף היד. בעיות של [[תזונה בריאה|תזונה לא בריאה]] הן מגוונות - רוב הנזקים יתפתחו בהמשך החיים, בטווח הקצר עלולות להיות בעיות כמו השמנה, עייפות, עצבנות, אפאתיות, בעיות שיניים ועוד.

==תפוצה של התמכרות למשחקי מחשב==

==תפוצה של התמכרות למשחקי מחשב==