שינויים

* יש לכן/ם זיהום בדרכי השתן? זהו בדיוק הזמן להשתין יותר. התגברו על הצריבה הקלה, ותאפשרו לעצמכן להשתין יותר, בידיעה שאתן שוטפות החוצה  את החידקים בעזרת המים והפיפי.  מומלץ לשתות מיץ חמוציות (ללא סוכר או רעלים אחרים).  

* יש לכן/ם זיהום בדרכי השתן? זהו בדיוק הזמן להשתין יותר. התגברו על הצריבה הקלה, ותאפשרו לעצמכן להשתין יותר, בידיעה שאתן שוטפות החוצה  את החידקים בעזרת המים והפיפי.  מומלץ לשתות מיץ חמוציות (ללא סוכר או רעלים אחרים).  

* כפתרון זמני בלבד - אם אתם לא מצליחים להתרגל לשתיית מים, הוסיפו '''קצת''' חומרי ריח כמו 1-2 טיפות תמצית וניל, או 2-3 טיפות סירופ מייפל לבקבוק מים.

* כפתרון זמני בלבד - אם אתם לא מצליחים להתרגל לשתיית מים, הוסיפו '''קצת''' חומרי ריח כמו 1-2 טיפות תמצית וניל, או 2-3 טיפות סירופ מייפל לבקבוק מים.

==קישורים חיצוניים==

==קישורים חיצוניים==

* נטלי שמש, [http://www.foodsdictionary.co.il/articles/811 שתייה בזמן האוכל: האם זה בריא?], דיאטנית קלינית, 19.07.2014

* נטלי שמש, [http://www.foodsdictionary.co.il/articles/811 שתייה בזמן האוכל: האם זה בריא?], דיאטנית קלינית, 19.07.2014

[[קטגוריה:מים]]

[[קטגוריה:מים]]