שינויים

קפיצה לניווט קפיצה לחיפוש
מ
אין תקציר עריכה
שורה 13: שורה 13:  
==השפעות בריאותיות==
 
==השפעות בריאותיות==
 
{{הפניה לערך מורחב|תחבורה פעילה}}
 
{{הפניה לערך מורחב|תחבורה פעילה}}
מחקר שבוצע על ידי חוקרים מ-Copenhagen University Hospital משנת 2000, מצא כי רכיבה על אופניים מהווה היבט בריאותי מגן משמעותי מאד. המחקר כלל מעקב לאורך 14 שנים ויותר אחר 13,375 נשים ו-17,265 גברים בגילאים 20-93, והתחשב בגורמים כמו חינוך, הרגשה בריאותית, לחץ דם, כולסטרול, אינדקס מסת-גוף, וגורמי סיכון כמו [[עישון]]. מי שעסקו בפעילות גופנית גבוהה ואינטנסטיבית היו בעלי סיכוי תמותה נמוכים ב-50% בתקופה נתונה, בכל הגילאים והמגדרים.  
+
מחקר שבוצע על ידי חוקרים מ-Copenhagen University Hospital משנת 2000, מצא כי רכיבה על אופניים מהווה היבט בריאותי מגן משמעותי מאד. המחקר כלל מעקב לאורך 14 שנים ויותר אחר 13,375 נשים ו-17,265 גברים בגילאים 20-93, והתחשב בגורמים כמו חינוך, הרגשה בריאותית, לחץ דם, כולסטרול, אינדקס מסת-גוף, וגורמי סיכון כמו [[עישון]]. מי שעסקו בפעילות גופנית גבוהה ואינטנסיבית היו בעלי סיכוי תמותה נמוכים ב-50% בתקופה נתונה, בכל הגילאים והמגדרים.  
 
כמו כן, אפילו לאחר הוספת גורמים כמו פעילות גופנית בשעות הפנאי, מי שרוכבים לעבודה הם בעלי סיכוי תמותה נמוכים ב-39% לעומת מי שאינו רוכב. <ref>ANDERSEN, L. ET AL. [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10847255 All-cause mortality associated with physical activity during leisure time, work, sports, and cycling to work]. Archives of internal medicine, 160: 1621–1628(2000).</ref>
 
כמו כן, אפילו לאחר הוספת גורמים כמו פעילות גופנית בשעות הפנאי, מי שרוכבים לעבודה הם בעלי סיכוי תמותה נמוכים ב-39% לעומת מי שאינו רוכב. <ref>ANDERSEN, L. ET AL. [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10847255 All-cause mortality associated with physical activity during leisure time, work, sports, and cycling to work]. Archives of internal medicine, 160: 1621–1628(2000).</ref>
   שורה 25: שורה 25:  
* [http://www.kk.dk/sitecore/content/Subsites/CityOfCopenhagen/SubsiteFrontpage/LivingInCopenhagen/CityAndTraffic/CityOfCyclists.aspx קופנהגן עיר האופניים] אתר מידע של עיריית קופנהגן
 
* [http://www.kk.dk/sitecore/content/Subsites/CityOfCopenhagen/SubsiteFrontpage/LivingInCopenhagen/CityAndTraffic/CityOfCyclists.aspx קופנהגן עיר האופניים] אתר מידע של עיריית קופנהגן
 
* [http://www.cycling-embassy.dk/ שגרירות האופניים של דנמרק]
 
* [http://www.cycling-embassy.dk/ שגרירות האופניים של דנמרק]
* [http://www.kk.dk/Nyheder/2011/Oktober/benefitsofgreencity.aspx מחקר על היתרונות של תכון עירוני ירוק] עיריית קופנהגן, אוקטובר 2011
+
* [http://www.kk.dk/Nyheder/2011/Oktober/benefitsofgreencity.aspx מחקר על היתרונות של תכנון עירוני ירוק] עיריית קופנהגן, אוקטובר 2011
    
* [http://www.youtube.com/watch?v=xsDxOx7PUP0 קופנהגן- עיר רוכבי האופניים] סרטון תדמית על אופנה ואופניים בקופנהגן
 
* [http://www.youtube.com/watch?v=xsDxOx7PUP0 קופנהגן- עיר רוכבי האופניים] סרטון תדמית על אופנה ואופניים בקופנהגן

תפריט ניווט