שינויים

בין המיתוסים על עישון נכללים המיתוסים הבאים:

בין המיתוסים על עישון נכללים המיתוסים הבאים:

* '''עישון לא באמת מזיק לבריאות! אני מכיר זקן שמעשן והוא בריא'''. כמעט כל מחוללי התחלואה והתמותה (למעט כלבת) לא גורמים למוות של כל מי שנחשף אליהם. לדוגמה יש חיילים שנלחמו במלחמות והגיעו לגיל מופלג. זה לא אומר שמלחמות לא מזיקות לבריאות החיילים. עישון הוא מוצר קטלני - רק בעשור האחרון מתו בישראל כ-70 אלף איש כתוצאה מעישון  [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4518928,00.html] זו כמות גבוההה בהרבה מכלל ההרוגים במלחמות, פיגועים ו[[תאונות דרכים בישראל|תאונות הדרכים]] גם יחד באותה תקופה, והיא גבוה ביותר מפי 2 גם לעומת כלל ההרוגים במלחמות ופיגועים מאז קום המדינה. סיגריות דומות לכרטיס הגרלה שמגביר את הסיכוי לחלות. לא כל מי שקונה כרטיס הגרלה גם זוכה, באופן דומה לא כל מי שמעשן בהכרח ימות בגיל צעיר יותר. כאשר מסתכלים על הרבה בני אדם, רואים שבממוצע אנשים מעשנים חיים פחות שנים וסובלים ממחלות שונות בגיל מוקדם יותר. כמחצית מהאנשים שמעשנים באופן קבוע לאורך חייהם נפטרים מסיגריות. רבע מבין המעשנים הקבועים מתים מהעישון לפני גיל הזיקנה. מאות מחקרים שקיימים משנות ה-50 מראים שעישון תורם למחלות רבות כמו סרטן, מחלות לב, שבץ ועוד. ארגון הבריאות העולמי מעריך כי מעל 5 מיליון אנשים מתים מעישון בשנה, וכי מכל הפעילויות שאדם יכול לבצע כדי לשפר את בריאותו, הימנעות מעישון או הפסקת עישון היא הפעולה המשמעותית ביותר. מלבד מוות, סיגריות ומוצרי טבק אחרים כמו נרגילות מאיצות תופעות של הזדקנות ומגבירות את הסיכוי לסוגים שונים של מחלות שפוגעות באיכות החיים.  

* '''עישון לא באמת מזיק לבריאות! אני מכיר זקן שמעשן והוא בריא'''. כמעט כל מחוללי התחלואה והתמותה (למעט כלבת) לא גורמים למוות של כל מי שנחשף אליהם. לדוגמה יש חיילים שנלחמו במלחמות והגיעו לגיל מופלג. זה לא אומר שמלחמות לא מזיקות לבריאות החיילים. עישון הוא מוצר קטלני - רק בעשור האחרון מתו בישראל כ-70 אלף איש כתוצאה מעישון  [http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4518928,00.html] זו כמות גבוהההה בהרבה מכלל ההרוגים במלחמות, פיגועים ו[[תאונות דרכים בישראל|תאונות הדרכים]] גם יחד באותה תקופה, והיא גבוה ביותר מפי 2 גם לעומת כלל ההרוגים במלחמות ופיגועים מאז קום המדינה. סיגריות דומות לכרטיס הגרלה שמגביר את הסיכוי לחלות. לא כל מי שקונה כרטיס הגרלה גם זוכה, באופן דומה לא כל מי שמעשן בהכרח ימות בגיל צעיר יותר. כאשר מסתכלים על הרבה בני אדם, רואים שבממוצע אנשים מעשנים חיים פחות שנים וסובלים ממחלות שונות בגיל מוקדם יותר. כמחצית מהאנשים שמעשנים באופן קבוע לאורך חייהם נפטרים מסיגריות. רבע מבין המעשנים הקבועים מתים מהעישון לפני גיל הזיקנה. מאות מחקרים שקיימים משנות ה-50 מראים שעישון תורם למחלות רבות כמו סרטן, מחלות לב, שבץ ועוד. ארגון הבריאות העולמי מעריך כי מעל 5 מיליון אנשים מתים מעישון בשנה, וכי מכל הפעילויות שאדם יכול לבצע כדי לשפר את בריאותו, הימנעות מעישון או הפסקת עישון היא הפעולה המשמעותית ביותר. מלבד מוות, סיגריות ומוצרי טבק אחרים כמו נרגילות מאיצות תופעות של הזדקנות ומגבירות את הסיכוי לסוגים שונים של מחלות שפוגעות באיכות החיים.  

* '''סיגריות הן סימן לבגרות''' - רוב המבוגרים אינם מעשנים. סיגריות מצביעות על קושי להתמודד עם [[מתח נפשי]] או לחץ, לא על בגרות.  העובדה שיש פחות ילדים מעשנים (בעיקר בפומבי) ביחס למבוגרים מעידה על כך שמבוגרים מנסים להגן על בריאות ילדיהם ולכן יש כיום טאבו חברתי על עישון ילדים. גם כל התמונות בפרסום ובשיווק של סיגריות מציגות מבוגרים מעשנים וחברות הסיגריות מנסות לעודד דימוי לפיו סיגריות הן סימן לעצמאות או בגרות. כל הדברים האלה עלולים ליצור רושם מוטעה. מבוגרים רבים רואים בעישון סיגריה דרך לא בוגרת להתמודד עם קשיי החיים וסימן לתמימות, או אופי חלש ונוח להשפעה מצד חברים וסביבה מעשנת.  

* '''סיגריות הן סימן לבגרות''' - רוב המבוגרים אינם מעשנים. סיגריות מצביעות על קושי להתמודד עם [[מתח נפשי]] או לחץ, לא על בגרות.  העובדה שיש פחות ילדים מעשנים (בעיקר בפומבי) ביחס למבוגרים מעידה על כך שמבוגרים מנסים להגן על בריאות ילדיהם ולכן יש כיום טאבו חברתי על עישון ילדים. גם כל התמונות בפרסום ובשיווק של סיגריות מציגות מבוגרים מעשנים וחברות הסיגריות מנסות לעודד דימוי לפיו סיגריות הן סימן לעצמאות או בגרות. כל הדברים האלה עלולים ליצור רושם מוטעה. מבוגרים רבים רואים בעישון סיגריה דרך לא בוגרת להתמודד עם קשיי החיים וסימן לתמימות, או אופי חלש ונוח להשפעה מצד חברים וסביבה מעשנת.  

* '''סיגריות הן דבר סקסי''' - רוב הלא מעשנים נרתעים מפני ריח סיגריות שדבק בבגדים, בשיער ונמצא לפעמים בהבל הפה של מעשן. יש המתארים נשיקה עם מעשן כ"נשיקה עם מאפרה". חברות הטבק השקיעו בעבר כסף רב כדי לעודד תדמית של סיגריות כקשורות במין, בגרות מינית וחיזור רומנטי. כגון בחור שמציע לבחורה סיגריה בסרטי קולנוע וצילומים של כוכבי קולנוע מעשנים. כמו כן היות וחיזור מיני יכול להיות דבר מביך, והיות ועבור מעשנים הימנעות מעישון מעלה את העצבנות, סיגריות מרגיעות את המעשנים בהקשר כזה. יש דרכים בטוחות יותר להתמודד עם [[מתח נפשי]] גם ללא סיוע של גורם חיצוני מסוכן כמו סיגריות.  

* '''סיגריות הן דבר סקסי''' - רוב הלא מעשנים נרתעים מפני ריח סיגריות שדבק בבגדים, בשיער ונמצא לפעמים בהבל הפה של מעשן. יש המתארים נשיקה עם מעשן כ"נשיקה עם מאפרה". חברות הטבק השקיעו בעבר כסף רב כדי לעודד תדמית של סיגריות כקשורות במין, בגרות מינית וחיזור רומנטי. כגון בחור שמציע לבחורה סיגריה בסרטי קולנוע וצילומים של כוכבי קולנוע מעשנים. כמו כן היות וחיזור מיני יכול להיות דבר מביך, והיות ועבור מעשנים הימנעות מעישון מעלה את העצבנות, סיגריות מרגיעות את המעשנים בהקשר כזה. יש דרכים בטוחות יותר להתמודד עם [[מתח נפשי]] גם ללא סיוע של גורם חיצוני מסוכן כמו סיגריות.