שינויים

'''דניאל גילברט''' הוא פרופסור ל[[פסיכולוגיה חברתית|פסיכולוגה חברתית]] מארצות הברית. הוא מלמד במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסטית הארווארד. הוא מפורסם בזכות המחקר שלו עם טימוטי ווילסון (Timothy Wilson)  על "חיזוי אפקטיבי" (affective forecasting) הוא כתב ספר שהפך לרב-מכר בשם "נתקלים באושר" (Stumbling on Happiness) שתורגם למעל 30 שפות וזכה בפרס לספרי מדע של האגורה המלכותית לשנת 2007.  

'''דניאל גילברט''' הוא פרופסור ל[[פסיכולוגיה חברתית|פסיכולוגה חברתית]] מארצות הברית. הוא מלמד במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסטית הארווארד. הוא מפורסם בזכות המחקר שלו עם טימוטי ווילסון (Timothy Wilson)  על "[[חיזוי רגשי]]" (affective forecasting) הוא כתב ספר שהפך לרב-מכר בשם "נתקלים באושר" (Stumbling on Happiness) שתורגם למעל 30 שפות וזכה בפרס לספרי מדע של האגורה המלכותית לשנת 2007.  

גילברט הוא מנהל של מעבדה לחקר אושר בהאוורד. אחד המחקרים שלו הוא על הקשר בין [[תשומת לב]] לבין אושר. אפליקציה שפותחה וחולקה לכמה אלפי מתנדבים שאלה אותם, כמה פעמים ביום, מה הפעולה שהם מבצעים כרגע (לדוגמה - שטיפת כלים) , איפה המחשבות שלהם נמצאות (לדוגמה - מתכנן חופשה באירופה) ומה מידת האושר שלהם מאחת עד עשר. המחקר לא מצא קשר בין סוג הפעולה שמבצעים כרגע לבין מידת האושר. המחקר מצא קשר בין המחשבות לבין האושר - נמצא מתאם חיובי בין [[תשומת לב]] שניתנה לפעולה שמבצעים כרגע, לבין מידת האושר. ככל שהמחשבות של האדם היו ממוקדות יותר בפעולה שהוא ביצע כרגע ולא בדברים אחרים -כן מידת האושר שלו היתה גדולה יותר. {{הערה|[https://youtu.be/IYjRtPRnzj4?t=368 האם הרשתות החברתיות גורמות לדיכאון?], הרצאה של ד"ר מיכה גודמן, 2020}}

גילברט הוא מנהל של מעבדה לחקר אושר בהאוורד. אחד המחקרים שלו הוא על הקשר בין [[תשומת לב]] לבין אושר. אפליקציה שפותחה וחולקה לכמה אלפי מתנדבים שאלה אותם, כמה פעמים ביום, מה הפעולה שהם מבצעים כרגע (לדוגמה - שטיפת כלים) , איפה המחשבות שלהם נמצאות (לדוגמה - מתכנן חופשה באירופה) ומה מידת האושר שלהם מאחת עד עשר. המחקר לא מצא קשר בין סוג הפעולה שמבצעים כרגע לבין מידת האושר. המחקר מצא קשר בין המחשבות לבין האושר - נמצא מתאם חיובי בין [[תשומת לב]] שניתנה לפעולה שמבצעים כרגע, לבין מידת האושר. ככל שהמחשבות של האדם היו ממוקדות יותר בפעולה שהוא ביצע כרגע ולא בדברים אחרים -כן מידת האושר שלו היתה גדולה יותר. {{הערה|[https://youtu.be/IYjRtPRnzj4?t=368 האם הרשתות החברתיות גורמות לדיכאון?], הרצאה של ד"ר מיכה גודמן, 2020}}