שינויים

* המנעות מ[[עישון]]-  בני המאה בדרך כלל לא מעשנים.  

* המנעות מ[[עישון]]-  בני המאה בדרך כלל לא מעשנים.  

* [[טבעונות|דיאטה מבוססת צמחים]] -  רוב המזון שנאכל מקורו בצמחים.  

* [[טבעונות|דיאטה מבוססת צמחים]] -  רוב המזון שנאכל מקורו בצמחים.  

* [[תחבורה פעילה|פעילות גופנית מתונה]] ומתמדת - פעילות גופנית מתונה היא חלק בלתי נפרד מהחיים.  

* [[אורח חיים פעיל|פעילות גופנית מתונה]] ומתמדת - פעילות גופנית מתונה היא חלק בלתי נפרד מהחיים.  

* [[קהילה|מעורבות חברתית]] - אנשים בכל הגילאים פעילים מבחינה חברתית ומעורים בקהילות שלהם.  

* [[קהילה|מעורבות חברתית]] - אנשים בכל הגילאים פעילים מבחינה חברתית ומעורים בקהילות שלהם.  

* [[קטניות]] - יש צריכה מרובה של קטניות.  

* [[קטניות]] - יש צריכה מרובה של קטניות.  

* [[מזון מלא]] ובידוד תרבותי.

* [[מזון מלא]] ובידוד תרבותי.

היבטים אחרים ונוספים שיכולים לתרום מצויינים לגבי האי איקריה:<ref name="nytimes_12"/>

היבטים אחרים ונוספים שיכולים לתרום לבריאות, מצויינים לגבי האי איקריה:<ref name="nytimes_12"/>

* [[מזון אורגני]] רב ללא רעלים.  

* [[מזון אורגני]] רב ללא רעלים.  

* שתיית תה מצמחי עלים שונים.  

* שתיית תה מצמחי-עלים שונים.  

* שעות [[שינה]] ארוכות.  

* שעות [[שינה]] ארוכות.  

* תחושת עשייה בכל הגילאים

* תחושת עשייה בכל הגילאים