121
עריכות
שינויים
←עקרונות שיטת גרסון
== עקרונות שיטת גרסון ==
== עקרונות שיטת גרסון ==
שיטת גרסון הופעלה מאז שד"ר מקס גרסון פיתח אותה ועד היום (ע"י ביתו ד"ר שרלוט גרסון שמובילה את שיטה זו). במהלך השנים חלו מספר שינויים בשיטה אולם העקרונות המרכזיים נשארו:
שיטת גרסון הופעלה מאז שד"ר מקס גרסון פיתח אותה ועד היום (ע"י ביתו ד"ר שרלוט גרסון שמובילה את שיטה זו כיום). במהלך השנים חלו מספר שינויים בשיטה אולם העקרונות המרכזיים נשארו:
1) תזונה צמחונית בלבד. השיטה דוגלת בהכנת מיצים טבעיים וטריים מפירות וירקות אורגניים. סחיטת הפירות והירקות מקלות על קליטת אבות המזון, המינרלים והויטמינים הדרושים לגוף לשם ריפוי.
1) תזונה צמחונית בלבד. השיטה דוגלת בהכנת מיצים טבעיים וטריים מפירות וירקות אורגניים. סחיטת הפירות והירקות מקלות על קליטת אבות המזון, המינרלים והויטמינים הדרושים לגוף לשם ריפוי.