47,332
עריכות
שינויים
←היכן מצויים האזורים הכחולים?
* '''האי איקריה (Ikaria) ביוון'''. באי יש את אחוז התמותה הנמוך בעולם של בני גיל הביניים והאחוז הנמוך בעולם של שיטיון (דמנציה - ירידה ביכולת הקוגניטיבית עקב מחלות הקשורות לגיל).
* '''האי איקריה (Ikaria) ביוון'''. באי יש את אחוז התמותה הנמוך בעולם של בני גיל הביניים והאחוז הנמוך בעולם של שיטיון (דמנציה - ירידה ביכולת הקוגניטיבית עקב מחלות הקשורות לגיל).
* '''חצי האי ניקויה (Nicoya) ב[[קוסטה ריקה]]'''. האחוזים הנמוכים בעולם של תמותת גיל ביניים והמקום השני בעולם של ריכוז גברים בני יותר ממאה.
* '''חצי האי ניקויה (Nicoya) ב[[קוסטה ריקה]]'''. האחוזים הנמוכים בעולם של תמותת גיל ביניים והמקום השני בעולם של ריכוז גברים בני יותר ממאה.
* '''המאמינים של הכנסייה האדוונטיסטית של היום השביעי, בלומה לינדה (Loma Linda) קליפורניה'''. הם חיים בממוצע 10 שנים יותר יחסית לתושב צפון אמריקאי ממוצע.
* '''המאמינים של הכנסייה האדוונטיסטית של היום השביעי, בלומה לינדה (Loma Linda) קליפורניה'''. הם חיים בממוצע 4- 10 שנים יותר יחסית לתושב צפון אמריקאי ממוצע.
* '''האי אוקינאווה (Okinawa) ביפן''' מקום שבו נשים רבות הן בנות יותר מ-70, והן האוכלוסייה עם תוחלת החיים הארוכה ביותר בעולם. [http://www.bluezones.com/live-longer/power-9/]
* '''האי אוקינאווה (Okinawa) ביפן''' מקום שבו נשים רבות הן בנות יותר מ-70, והן האוכלוסייה עם תוחלת החיים הארוכה ביותר בעולם. [http://www.bluezones.com/live-longer/power-9/]
יש הטוענים כי המקרה של העיירה לומה לינדה הוא מקום מעניין במיוחד, היות ושם ברור למדי שלא מדובר באוכלוסיה מיוחדת ומבודדת בעלת מאפיינים גנטיים כלשהם, אלא בעיירה שבמבט ראשון נראית כמו עיירות רבות נוספות, והיא בעלת אנשים ממוצא מגוון. [https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium-MAGAZINE-1.6762176]
יש הטוענים כי המקרה של העיירה לומה לינדה הוא מקום מעניין במיוחד, היות ושם ברור למדי שלא מדובר באוכלוסיה מיוחדת ומבודדת בעלת מאפיינים גנטיים כלשהם, אלא בעיירה שבמבט ראשון נראית כמו עיירות רבות נוספות, והיא בעלת אנשים ממוצא מגוון. [https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium-MAGAZINE-1.6762176]
מחקר במימון "המכון הלאומי לבריאות של ארצות הברית" (U.S. National Institutes of Health) מצא כי חברי "הכנסייה האדוונטיסטית של היום השביעי" שגרים בקליפורניה הם בעלי [[תוחלת חיים]] ארוכה ב 4 עד 10 שנים לעומת אדם ממוצע מקליפורניה. המחקר, שמצוטט בנשיונול ג'אוגפריק בשנת 2005, טוען כי הסיבות לכך הן שהאדוונטיסטים לא [[עישון טבק|לא מעשנים]] ולא [[אלכוהול ובריאות|שותים אלכוהול]], נחים יום אחד בשבוע, ושומרים על [[תזונה בריאה]] [[צמחונות|צמחונית]] ודלת -שומן, שעשירה באגוזים ו[[קטניות]]. התמיכה הקהילתית ברשת החברתית של האדוונטיסטים היא הסבר נוסף לתוחלת החיים הארוכה שלהם.
==אורחות חיים של אנשים באזורים כחולים==
==אורחות חיים של אנשים באזורים כחולים==