שינויים

'''שחיקה''', ('''burnout''') היא תחושה ארוכת טווח של תשישות, עניין מצומצם וירידה בהתעמקות בנושאים באופן כללי, הנגרמת בדרך כלל מביצוע עבודות חוזרניות ולא מתגמלות במסגרת חברתית כל שהיא אליה הפרט שייך ובעיקר בהקשר מקום [[עבודה]] לצורך פרנסה. גם הבאה של יותר מדי ילדים, או התמודדות לקויה עם ילדים ובעיות אחרות יכולה לגרום לכך.  

'''שחיקה''', ('''burnout''') היא תחושה ארוכת טווח של תשישות, עניין מצומצם וירידה בהתעמקות בנושאים באופן כללי, הנגרמת בדרך כלל מביצוע עבודות חוזרניות ולא מתגמלות במסגרת חברתית כל שהיא אליה הפרט שייך ובעיקר בהקשר מקום [[עבודה]] לצורך פרנסה. גם הבאה של יותר מדי ילדים, או התמודדות לקויה עם ילדים ובעיות אחרות יכולה לגרום לכך.  

יש הסבורים ששחיקה ודחק (או לחץ - "סטרס") הם אותו הדבר אך בפועל שחיקה היא התנהגות כללית הנובעת מתחושת דחק ("סטרס") מתמשכת שלא הייתה ממנה התאוששות.  

יש הסבורים ששחיקה ודחק (או לחץ - "סטרס") הם אותו הדבר אך בפועל שחיקה היא תסמין (סימפטום) של התנהגות כללית שנובעת בעצמה מתחושת דחק מתמשכת מתמשכת שלא הייתה ממנה התאוששות ראויה, או מהצטברות של תחושות דחק כאלה.  

שחיקה מוקרנת לרוב גם לתחומי חיים אחרים כמו חינוך הילדים (להורים לילדים), תחביבים ועוד ומשפיעה עליהם לרעה ובכך מסכנת את החברה כולה.

 

שחיקה מוקרנת לרוב לתחומי חיים רבים כמו חינוך הילדים (להורים לילדים), למידה כללית, תפקוד יום יומי, תחביבים ועוד ומשפיעה עליהם לרעה ובכך מסכנת את החברה כולה.

 

 

שחיקה מוחרפת מיוקר מחיה גבוה, [[פקקי תנועה]], היעדר תחבורה ציבורית יעילה, [[זיהום רעש]], התמודדות לא נאותה עם [[סרקזם]], תפישת עולם חומרנית לפיה ערך האדם נמדד רק או בעיקר בממונו (ראו [[ממוניזם]]) וכן גם מחובות-ריבית הלוחצים את האדם לשלם עוד ועוד כסף בדרך כלל בשל תפיחת החוב (במיוחד במדינות עם רקע של יוקר מחיה גבוה).

שחיקה מוחרפת מיוקר מחיה גבוה, [[פקקי תנועה]], היעדר תחבורה ציבורית יעילה, [[זיהום רעש]], התמודדות לא נאותה עם [[סרקזם]], תפישת עולם חומרנית לפיה ערך האדם נמדד בממונו (ראו [[ממוניזם]]) וכן גם מחובות-ריבית הלוחצים את האדם לשלם עוד ועוד כסף בדרך כלל בשל תפיחת החוב (במיוחד במדינות עם רקע של יוקר מחיה גבוה).

סביר להניח כי החשש מ[[אבטלה טכנולוגית]] מגביר שחיקה אם כי אבטלה טכנולוגית דווקא אמורה להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם (פחות זמן לעבודה ויותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן איכות עם המשפחה, יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, התאוששות ממכאובים ועוד).

סביר להניח כי החשש מאבטלה טכנולוגית מגביר שחיקה אם כי אבטלה טכנולוגית דווקא אמורה להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם (פחות זמן לעבודה ויותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן איכות עם המשפחה, יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, התאוששות ממכאובים ועוד).

סינדרום השחיקה לפי המודל של מסלאח (Maslach){{הערה|[http://maslach.socialpsychology.org/ אתר socialpsycholgy.org] {{אנגלית}}}}, כולל בתוכו שלושה מרכיבים:

# תשישות רגשית

# תשישות רגשית

# [[ציניות]] או [[דה-פרסונליזציה]] (מתבטאת בריחוק בין-אישי ובמעין איבוד תחושת הקשר הבין-אישי של העובד עם עמיתים לעבודה ועם לקוחות)

# [[ציניות]] או [[דה-פרסונליזציה]] (מתבטאת בריחוק בין-אישי ובמעין איבוד תחושת הקשר הבין-אישי של העובד עם עמיתים לעבודה ועם לקוחות)

מאפיין נוסף של שחיקה הוא ניוון לפחות זמני של ה[[שפה]], כלומר מצב בו האדם מרוכז פחות ומשיב יותר באמרות אוטומטיות (ראו [[נוירון מראה]]) או במונחים ומשפטים לא מספיק [[דיוק ונכונות|מדויקים]].

מאפיין נוסף של שחיקה הוא ניוון לפחות זמני של ה[[שפה]], כלומר מצב בו האדם מרוכז פחות ומשיב יותר באמרות אוטומטיות (ראו [[נוירון מראה]]) או במונחים ומשפטים לא מספיק [[דיוק ונכונות|מדויקים]].

הורה שחוק ככלל יהיה פחות סבלני לחינוך ילדיו, יהיה טכני יותר וסרקסטי יותר, וכן, יקדיש פחות זמן ללימודים, תחביבים ושאר עיסוקים חשובים.

הורה שחוק ככלל יהיה פחות סבלני לחינוך ילדיו, יהיה טכני יותר וסרקסטי יותר בחינוכם ואף יברור פחות איזה מזון הוא נותן להם (ראו [[זיהום מזון]]) ויהיה נתון יותר לתעמולה תקשורתית של גופי תקשורת מסחריים הקשורים בדרך כלל בקשרי [[הון-שלטון]] המסכנים את האזרח.

 

שחיקת עובדים במקום עבודה פוגעת הן בעובדים, הן במקום העבודה עצמו והן בלקוחות.

== ראו גם ==

== ראו גם ==