שינויים

==הקדמה בנושא מדיטציה==

==הקדמה בנושא מדיטציה==

[[קובץ:Buddhist monk in Mae Klang Waterfall.jpg|ממוזער|נזיר בודהיסטי בעת מדיטציה בסביבה טבעית; צפון תת היבשת ההודית היה ועודנו שופע בסביבות טבעיות המתאימות למדיטציה.]]

[[קובץ:Buddhist monk in Mae Klang Waterfall.jpg|ממוזער|נזיר בודהיסטי בעת מדיטציה בסביבה טבעית; צפון תת היבשת ההודית היה ועודנו שופע בסביבות טבעיות המתאימות למדיטציה בשל השקט הטבעי הנפוץ בהן.]]

אחד מעקרונות היסוד בדת הבודהיזם הוא ביצוע [[מדיטציה]] והבנה הן של הדת והן של תהליך היווצרותה וההקשר התרבותי-חברתי בו נוצרה, מצריך להבין מושג זה.

אחד מעקרונות היסוד בדת הבודהיזם הוא ביצוע [[מדיטציה]] והבנה הן של הדת והן של תהליך היווצרותה וההקשר התרבותי-חברתי בו נוצרה, מצריך להבין מושג זה.

מטרת המידטציה היא לא "להיות במקום אחר" אלא להיות "כאן ועכשיו" רק פיקח יותר (כלומר פחות מוסח) ומודע בעמוק משמעותי לשאר הקיים בעולם זה. השוואה טובה היא קרן אור - כשהאור לא מתפזר ואחיד בקרן הוא חזק יותר ומחמם יותר עד כדי שיוכל לחתוך פלדה (כמו עם קרן אור מסוג קרן לייזר). השוואה נוספת היא הפחתת רעש. תפישות המנסות לחבר בין הבודהיזם לתורת הקוונטים (תורה פיזיקלית) מדברות על כך שכולנו אחד; כל החלקיקים המהווים אותנו ואת הכל ביקום זה וביקומיםן אחרים אם ישנם יכולים להימצא בכל מקום ובכל זמן ומדיטציה היא דרך להרגיש את החיבור הזה של הכל בהכל, לפי תפישה זו.

מטרת המידטציה היא לא "להיות במקום אחר" אלא להיות "כאן ועכשיו" רק פיקח יותר (כלומר פחות מוסח) ומודע בעמוק משמעותי לשאר הקיים בעולם זה. השוואה טובה היא קרן אור - כשהאור לא מתפזר ואחיד בקרן הוא חזק יותר ומחמם יותר עד כדי שיוכל לחתוך פלדה (כמו עם קרן אור מסוג קרן לייזר). השוואה נוספת היא הפחתת רעש. תפישות המנסות לחבר בין הבודהיזם לתורת הקוונטים (תורה פיזיקלית) מדברות על כך שכולנו אחד; כל החלקיקים המהווים אותנו ואת הכל ביקום זה וביקומיםן אחרים אם ישנם יכולים להימצא בכל מקום ובכל זמן ומדיטציה היא דרך להרגיש את החיבור הזה של הכל בהכל, לפי תפישה זו.

אין ספק שבשביל מדיטציה יעילה נדרשת סביבה טבעית ושקטה, כזו שהמוח מכיר וכזו שבה הנפש יכולה להתעלות ולזכך החוצה כמות סבירה של זיהום, רעש והסחה - מכאן שמדיטציה איננה כלי רוחני על טבעי אלא כלי טבעי נפשי בעל פוטנציה גדולה מן הנדמה. הזמן והמקום בו נוצר הבודהיזם (צפון תת-היבשת ההודית) היה אז אזור טבעי עתיר נהרות, מעיינות, צמחייה ומקומות טבעיים מעולים להתבודדות ומדיטציה שקטה.

אין ספק שבשביל מדיטציה יעילה נדרשת סביבה טבעית ושקטה, כזו שהמוח האנושי מתאים לה באופן טבעי וכזו שבה הנפש יכולה להתעלות ולזכך החוצה כמות סבירה של זיהום, רעש והסחה - מכאן שמדיטציה איננה כלי רוחני על טבעי אלא כלי טבעי נפשי בעל פוטנציה גדולה מן הנדמה. הזמן והמקום בו נוצר הבודהיזם (צפון תת-היבשת ההודית) היה אז אזור טבעי עתיר נהרות, מעיינות, צמחייה ומקומות טבעיים מעולים להתבודדות ומדיטציה שקטה.

ישנם מצבים עמוקים יותר ויותר של מדיטציה ותפישה רווחת גם בבודהיזם היא כי מצבים עמוקים מספיק מקלים על האדם להגיע להארה רוחנית ולהבין שכולנו בקיום הזה ערבים זה לזה וצריכים לבוא זה לקראת זה למען עולם טוב ושמח יותר. דהיינו, מדיטציה מסייעת לא רק לתאר זאת אל גם להבין, לחוש ולרצות זאת ובכך מסייעת לפתח חמלה (compassion) לשאר הבריות.

ישנם מצבים עמוקים יותר ויותר של מדיטציה ותפישה רווחת גם בבודהיזם היא כי מצבים עמוקים מספיק מקלים על האדם להגיע להארה רוחנית ולהבין שכולנו בקיום הזה ערבים זה לזה וצריכים לבוא זה לקראת זה למען עולם טוב ושמח יותר. דהיינו, מדיטציה מסייעת לא רק לתאר זאת אל גם להבין, לחוש ולרצות זאת ובכך מסייעת לפתח חמלה (compassion) לשאר הבריות.