שינויים

המחסום העיקרי לעיסוק בפעילות גופנית הוא חוסר זמן-  גורם זה מגביל את העיסוק בפעילות גופנית אצל כ-43% ממשתתפי הסקר. הגורם הבא אחריו הוא "עצלות" והוא מגביל את העיסוק בפעילות גופנית אצל 10% מהמשיבים. <ref name="health_gov_2012">[http://www.health.gov.il/publicationsfiles/activities21_01122012.pdf סקר הרגלי הפעילות הגופנית בקרב תושבי ישראל מעל גיל 21] דצמבר 2012, מנהל הספורט במשרד החינוך, המרכז הלאומי לבקרת מחלות, משרד הבריאות</ref> דבר זה יכול להיות קשור ל[[תכנון מוטה רכב פרטי]] שיש בישראל שמחד מקשה על השימוש ב[[תחבורת אופניים]], [[הולכי רגל|תחבורה רגלית]] ו[[תחבורה ציבורית]] ומאידך גורם לשעות רבות ב[[פקקי תנועה]] וכן לשעות עבודה ארוכות הנהוגות בישראל ול[[צפייה בטלוויזיה]], ובמחשב בבית במשך שעות רבות.  

המחסום העיקרי לעיסוק בפעילות גופנית הוא חוסר זמן-  גורם זה מגביל את העיסוק בפעילות גופנית אצל כ-43% ממשתתפי הסקר. הגורם הבא אחריו הוא "עצלות" והוא מגביל את העיסוק בפעילות גופנית אצל 10% מהמשיבים. <ref name="health_gov_2012">[http://www.health.gov.il/publicationsfiles/activities21_01122012.pdf סקר הרגלי הפעילות הגופנית בקרב תושבי ישראל מעל גיל 21] דצמבר 2012, מנהל הספורט במשרד החינוך, המרכז הלאומי לבקרת מחלות, משרד הבריאות</ref> דבר זה יכול להיות קשור ל[[תכנון מוטה רכב פרטי]] שיש בישראל שמחד מקשה על השימוש ב[[תחבורת אופניים]], [[הולכי רגל|תחבורה רגלית]] ו[[תחבורה ציבורית]] ומאידך גורם לשעות רבות ב[[פקקי תנועה]] וכן לשעות עבודה ארוכות הנהוגות בישראל ול[[צפייה בטלוויזיה]], ובמחשב בבית במשך שעות רבות.  

לפי סקר משרד הבריאות משנת 2012 רק 22% מהציבור ידעו שמשרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי ממליצים על ביצוע של 150 דקות פעילות בשבוע כדי לשפר את הבריאות. 9% חשבו שההמלצה היא כמות נמוכה יותר של דקות והיתר אמרו שהם לא יודעים. לפי הגדרות עצמיות, 13% מהציבור לא מבצע פעילות גופנית ומרוצה ממצב זה, עוד 1.4% מבצעים פעילות גופנית ומרוצים מכמות הפעילות, 52% טוענים שהם מבצעים פעילות גופנית כיום אבל רוצים יותר פעילות, ו-33% אומרים שהם לא עושים פעילות גופנית ורוצים יותר - כלומר 85% מהציבור רוצים להגביר את כמות הפעילות הגופנית שהם עושים.<ref name="health_gov_2012"/>  

לפי סקר משרד הבריאות משנת 2012 רק 22% מהציבור ידעו שמשרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי ממליצים על ביצוע של 150 דקות פעילות בשבוע כדי לשפר את הבריאות. 9% חשבו שההמלצה היא כמות נמוכה יותר של דקות והיתר אמרו שהם לא יודעים. לפי הגדרות עצמיות, 13% מהציבור לא מבצע פעילות גופנית ומרוצה ממצב זה, עוד 1.4% מבצעים פעילות גופנית ומרוצים מכמות הפעילות, 52% טוענים שהם מבצעים פעילות גופנית כיום אבל רוצים יותר פעילות, ו-33% אומרים שהם לא עושים פעילות גופנית ורוצים יותר - כלומר 85% מהציבור רוצים להגביר את כמות הפעילות הגופנית שהם עושים.<ref name="health_gov_2012"/>  

לפי הערכת ארגון הבריאות העולמי משנת 2009, מחסור בפעילות גופנית תורם ל-7.7% מסך התמותה במדינות עשירות. {{הערה|שם=who2009|[http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/global_health_risks/en/ Global health risks] גורמי סיכון עולמיים -  ארגון הבריאות העולמי, 2009}} היות ובישראל נפטרו בשנת 2012 כ-40 אלף איש בשנה,{{הערה|שם=health2012|נחמה גולדברגר, מרים אבורבה, ציונה חקלאי [http://www.health.gov.il/PublicationsFiles/Leading_Causes_2012.pdf סיבות מוות מובילות בישראל, 2000-2012], משרד הבריאות, יולי, 2015}} ניתן להעריך באופן גס את כמות התמותה בישראל כתוצאה ממחסור בפעילות גופנית בכ-3,000 איש בשנה.  

לפי הערכת ארגון הבריאות העולמי משנת 2009, מחסור בפעילות גופנית תורם ל-7.7% מסך התמותה במדינות עשירות. {{הערה|שם=who2009|[http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/global_health_risks/en/ Global health risks] גורמי סיכון עולמיים -  ארגון הבריאות העולמי, 2009}} היות ובישראל נפטרו בשנת 2012 כ-40 אלף איש בשנה,{{הערה|שם=health2012|נחמה גולדברגר, מרים אבורבה, ציונה חקלאי [http://www.health.gov.il/PublicationsFiles/Leading_Causes_2012.pdf סיבות מוות מובילות בישראל, 2000-2012], משרד הבריאות, יולי, 2015}} ניתן להעריך באופן גס את כמות התמותה בישראל כתוצאה ממחסור בפעילות גופנית בכ-3,000 איש בשנה.  

בדצמבר 2012, ערכו משרד הבריאות ומשרד החינוך סקר הרגלי הפעילות הגופנית בקרב תושבי ישראל מעל גיל 21. הסקר היה סקר טלפוני לקווים נייחים, בקרב 1,579 יהודים ו-1,385 ערבים, נשים וגברים.<ref name="health_gov_2012"/>  

בדצמבר 2012, ערכו משרד הבריאות ומשרד החינוך סקר הרגלי הפעילות הגופנית בקרב תושבי ישראל מעל גיל 21. הסקר היה סקר טלפוני לקווים נייחים, בקרב 1,579 יהודים ו-1,385 ערבים, נשים וגברים.<ref name="health_gov_2012"/>  

לפי הסקר 56% מתושבי ישראל בגיל 21 ומעלה עוסקים בפעילות גופנית בשעות הפנאי. באופן כללי גברים עוסקים בפעילות גופנית יותר מנשים וכ-59% מהגברים, 54% מהנשים דיווחו על ביצוע פעילות גופנית כלשהי. [[אי שוויון בריאותי בישראל|הפערים בביצוע פעילות גופנית]] גדולים יותר בין יהודים וערבים -59% מהיהודים דיווח על ביצוע פעילות גופנית לעומת 43%- מקרב הערבים עוסקים בפעילות גופנית. <ref name="health_gov_2012"/> הפעילות הגופנית השכיחה ביותר בישראל היא הליכה (28% מתושבי ישראל בגילאי 21 ומעלה), ולאחר מכן ובהפרש גדול ריצה, שחיה והתעמלות לעיצוב שרירים (5% כל אחד מהם).<ref name="health_gov_2012"/>

לפי הסקר 56% מתושבי ישראל בגיל 21 ומעלה עוסקים בפעילות גופנית בשעות הפנאי. באופן כללי גברים עוסקים בפעילות גופנית יותר מנשים וכ-59% מהגברים, 54% מהנשים דיווחו על ביצוע פעילות גופנית כלשהי. [[אי שוויון בריאותי בישראל|הפערים בביצוע פעילות גופנית]] גדולים יותר בין יהודים וערבים - 59% מהיהודים דיווח על ביצוע פעילות גופנית לעומת 43% מקרב הערבים עוסקים בפעילות גופנית. <ref name="health_gov_2012"/> הפעילות הגופנית השכיחה ביותר בישראל היא הליכה (28% מתושבי ישראל בגילאי 21 ומעלה), ולאחר מכן ובהפרש גדול ריצה, שחיה והתעמלות לעיצוב שרירים (5% כל אחד מהם).<ref name="health_gov_2012"/>

לפי דיווח עצמי, כ-32% מתושבי ישראל בגילאי 21 ומעלה עומדים בהמלצות ארגון הבריאות העולמי ומשרד

לפי דיווח עצמי, כ-32% מתושבי ישראל בגילאי 21 ומעלה עומדים בהמלצות ארגון הבריאות העולמי ומשרד

* [[הולכי רגל בישראל]]

* [[הולכי רגל בישראל]]

* [[תחבורה ציבורית בישראל]]

* [[תחבורה ציבורית בישראל]]

==קישורים חיצוניים==

==קישורים חיצוניים==

* [http://www.chamber.org.il/images/Files/1572/380282.ppt#257,1 סקר פעילות גופנית בחברה הישראלית] איגוד הספורט העממי, 2008

* [http://www.chamber.org.il/images/Files/1572/380282.ppt#257,1 סקר פעילות גופנית בחברה הישראלית] איגוד הספורט העממי, 2008

* [http://www.hadassah.org.il/media/1893133/aneconomicevaluat.pdf An Economic Evaluation of Physical Activity and Implications for Its Promotion] Aliza Matusevich, בית הספר לבריאות הציבור, האוניברסיטה העברית, 2009

* [http://www.hadassah.org.il/media/1893133/aneconomicevaluat.pdf An Economic Evaluation of Physical Activity and Implications for Its Promotion] Aliza Matusevich, בית הספר לבריאות הציבור, האוניברסיטה העברית, 2009

==הערות שוליים==

==הערות שוליים==

{{הערות שוליים}}

{{הערות שוליים}}

{{רפואה מונעת}}

{{רפואה מונעת}}

[[קטגוריה:פעילות גופנית|*]]

[[קטגוריה:פעילות גופנית|*]]