47,332
עריכות
שינויים
אין תקציר עריכה
פורמן מייעץ בספר להמעיט בצריכת [[מזון מהחי]], בעיקר חלבון מהחי. הוא טוען שקיימים מזונות צמחיים כמו חסה או ברוקולי עשירים יותר בחלבון, מאשר סטייק.
פורמן מייעץ בספר להמעיט בצריכת [[מזון מהחי]], בעיקר חלבון מהחי. הוא טוען שקיימים מזונות צמחיים כמו חסה או ברוקולי עשירים יותר בחלבון, מאשר סטייק.
פורמן מזהיר מפני אכילת דגים בגלל שרבים מהם מזוהמים בכספית, וכי דגים הם אחד המזונות המזוהמים ביותר שיש.
פורמן מזהיר מפני אכילת דגים בגלל שרבים מהם מזוהמים ב[[כספית]], וכי דגים הם אחד המזונות המזוהמים ביותר שיש. פורמן תוקף בספר דיאטות נפוצות כמו [[דיאטת אטקינס]].
פורמן תוקף בספר דיאטות נפוצות כמו דיאטת אטקינס.
הספר יצא לאור בעברית בהוצאת פוקוס בשנת 2007
הספר יצא לאור בעברית בהוצאת פוקוס בשנת 2007
[[קטגוריה:ספרי עיון]]
[[קטגוריה:ספרי עיון]]
[[קטגוריה:מזון]]
[[קטגוריה:מזון]]
[[קטגוריה:תזונה]]
[[קטגוריה:צמחונות]]