47,332
עריכות
שינויים
←ביגוד ומזג אוויר
==ביגוד ומזג אוויר==
==ביגוד ומזג אוויר==
===כללי===
* באופן כללי כדאי להתאים את הביגוד למזג האוויר - לבוש קל בקיץ, ולבוש חם בחורף. בחורף יש להכין כמה שכבות כדי שתוכלו להוריד לבוש אם חם לכם. (ראו פרוט בהמשך)
* כדי למנוע ממכנס שמאל להתלכלך מהשרשרת, מומלץ להכניס את קצה המכנס לתוך הגרביים, או לשים משהו שיחזיק אותם; גומייה היא פתרון זול ונוח (אלא שהיה אובדת). חברת האופניים המתקפלים Dahon מספקים פתרון נוח [http://www.dahon.com/accessories/2005/reflective-trouser-strap], ואפשר אולי להשיג אפקט דומה עם סרגל-צמיד [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A6%D7%9E%D7%99%D7%93_%D7%A1%D7%A8%D7%92%D7%9C] - להשיג בחנויות לציוד לביה"ס.
===עומס חום והזעה===
===עומס חום והזעה===
במדינות חמות כמו ישראל נסיעה באופניים יכולה לגרום לעומס חום על הגוף ולהזעה, במיוחד בעונות החמות. בימים חמים בודדים בשנה עומס חום עלול להוות מגבלה רצינית. הדבר מקשה על שימוש באופניים לצרכי יוממות, במיוחד בנסיעה לעבודה, שם יש נורמה חברתית או דרישה להופעה יצוגית, במיוחד בסוגי מקצועות מסויימים כמו מוכרים, עורכי דין, אנשי עסקים וכו'.
במדינות חמות כמו ישראל נסיעה באופניים יכולה לגרום לעומס חום על הגוף ולהזעה, במיוחד בעונות החמות. בימים חמים בודדים בשנה עומס חום עלול להוות מגבלה רצינית. הדבר מקשה על שימוש באופניים לצרכי יוממות, במיוחד בנסיעה לעבודה, שם יש נורמה חברתית או דרישה להופעה יצוגית, במיוחד בסוגי מקצועות מסויימים כמו מוכרים, עורכי דין, אנשי עסקים וכו'.
מול בעיה זו יש לרוכבים מספר אפשרויות פעולה:
מול בעיה זו יש לרוכבים מספר אפשרויות פעולה:
* נסיעה איטית יותר ומתונה, כך שהדופק לא עולה מעל מהירותו בשעת הליכה.
* נסיעה איטית יותר ומתונה, כך שהדופק לא עולה מעל מהירותו בשעת הליכה.
* נסיעה בשעות קרירות במיוחד - לדוגמה מוקדם בבוקר.
* נסיעה בשעות קרירות במיוחד - לדוגמה מוקדם בבוקר.
* בחירה של נתיבי נסיעה המצויים בצל.
* בחירה של נתיבי נסיעה המצויים בצל.
* בחירת נתיבי נסיעה קרירים יותר. נסיעה באזור שבו יש בטון ו[[אספלט]] רבים, וכן ליד מכוניות ומזגנים היא חמה יותר בגלל קיומו של [[אי חום עירוני]] באזורים אלה. לעומת זאת נסיעה באזור רווי עצים וצמחיה (כמו פארק) הוא קריר בהרבה בגלל קירור מקומי על ידי הצמחיה. גם ליד מקווי מים כמו ימים או נהרות הנסיעה קרירה יותר.
* בחירת נתיבי נסיעה קרירים יותר. נסיעה באזור שבו יש בטון ו[[אספלט]] רבים, וכן ליד מכוניות ומזגנים היא חמה יותר בגלל קיומו של [[אי חום עירוני]] באזורים אלה. לעומת זאת אזור רווי עצים וצמחיה (כמו פארק) הינו קריר ב2-5 מעלות בגלל קירור מקומי על ידי הצמחיה. גם ליד מקווי מים כמו ימים או נהרות הנסיעה קרירה יותר.
* בחירת לבוש קל יותר, כמו חולצה דקה או סנדלים. יש לפעמים אפשרות להחליף פריטי לבוש במשרד ללבוש רשמי יותר.
* בחירת לבוש קל יותר, כמו חולצה דקה או סנדלים. יש לפעמים אפשרות להחליף פריטי לבוש במשרד ללבוש רשמי יותר.
* מזגן אישי
* מזגן אישי או בקבוק מים קרים.
* בימים חמים במיוחד - המנעות מנסיעה, רכיבה מוקדמת במיוחד, או שימוש ב[[אופניים חשמליות]]
* בימים חמים במיוחד - המנעות מנסיעה, רכיבה מוקדמת במיוחד, או שימוש ב[[אופניים חשמליים]]
* התקנת סככון או שימוש בשמשייה (הדבר עלול להוות סכנת בטיחות)
* התקנת סככון או שימוש בשמשייה (הדבר עלול להוות סכנת בטיחות)
* בגדים מבד מנדף זיעה - מיועדים בד"כ לרכיבה או לריצה
* בגדים מבד מנדף זיעה - מיועדים בד"כ לרכיבה או לריצה
* מקלחת או מקלחת מגבונים בעבודה עצמה או באיזור העבודה (לדוגמה במכון כושר ליד העבודה).
הרשויות יכולות להקל על נושא זה באמצעות צעדי תכנון וחקיקה:
הרשויות יכולות להקל על נושא זה באמצעות צעדי תכנון וחקיקה:
* נסיעה איטית וזהירה יותר בימי גשם מפני החלקות ומכוניות.
* נסיעה איטית וזהירה יותר בימי גשם מפני החלקות ומכוניות.
* הצטיידות בפנסים, מחזירי אור למינהם (ראו רכיבה בלילה).
* הצטיידות בפנסים, מחזירי אור למינהם (ראו רכיבה בלילה).
* זהירות מיוחדת בצמתים - הנהגים לא רואים אתכם ואינם מצפים לכם.
* זהירות מיוחדת בצמתים - הנהגים לא רואים אתכם ואינם מצפים לכם.
==ציוד==
==ציוד==