שינויים

סביר להניח כי החשש מ[[אבטלה]] ומ[[אבטלה טכנולוגית]] גוררת שחיקה שכן אבטלה גוררת [[מתח נפשי]] רב עקב החשש להיגרר לעוני, הרגשה של חוסר עונים, הרגשת פחד מפני העתיד, הערכה נמוכה מצד החברה וביקורת מצד בני משפחה וחברים.   

סביר להניח כי החשש מ[[אבטלה]] ומ[[אבטלה טכנולוגית]] גוררת שחיקה שכן אבטלה גוררת [[מתח נפשי]] רב עקב החשש להיגרר לעוני, הרגשה של חוסר עונים, הרגשת פחד מפני העתיד, הערכה נמוכה מצד החברה וביקורת מצד בני משפחה וחברים.   

תחת תנאים נכונים אבטלה טכנולוגית דווקא יכולה להקטין שחיקה - אם רווחים מ[[הון]] מחולקים בצורה שוויוניות יותר בחברה, כך שהפרנסה פחות קשורה להכנסות מעבודה. אם יש בטחון ביחס לפרנסה (לדוגמה עקב [[מס הכנסה שלילי]], תמיכה ממשלתית בשיטות של [[סוציאל דמוקרטיה]] או [[כלכלה דמוקרטית]] שמאפשרת חלוקת אחריות ובעלות על משאבי הון שונים), או אם פוחת הצורך בהכנסה כספית עקב [[פשטות מרצון]] ופיתוח הון אישי, ו/או מאגרי הון אחרים, יורד גם הצורך בשעות עבודה ארוכות ורציפות.  

תחת תנאים נכונים אבטלה טכנולוגית דווקא יכולה להקטין שחיקה - אם רווחים מ[[הון]] מחולקים בצורה שוויוניות יותר בחברה, כך שהפרנסה פחות קשורה להכנסות מעבודה. אם יש בטחון ביחס לפרנסה (לדוגמה עקב [[מס הכנסה שלילי]], תמיכה ממשלתית בשיטות של [[סוציאל-דמוקרטיה]] או [[כלכלה דמוקרטית]] שמאפשרת חלוקת אחריות ובעלות על משאבי הון שונים), או אם פוחת הצורך בהכנסה כספית עקב [[פשטות מרצון]] ופיתוח הון אישי, ו/או מאגרי הון אחרים, יורד גם הצורך בשעות עבודה ארוכות ורציפות.  

כך פחות שעות עבודה, כל עוד אינן פוגעות בסיכויי השרידה של הפרט או המשפחה, ואינן גורעות מהשקעה בילדים, ואינן גורם לחרדות שונות, יכולות להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם. זאת עקב השקעת פחות זמן בעבודה, והשקעת זמן מאוזנת יותר בתחומי חיים אחרים שתכופות הם מורידי מתח נפשי -כמו יותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן שינה ופיתוח [[הרגלי שינה]] טובים יותר, יותר זמן איכות עם המשפחה, [[קהילה|פעילות קהילתית]], יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, פילוסופיה, דתות, [[מדיטציה]], ספורט ו[[פעילות גופנית]], השקעה ב[[תזונה]], טיולים, התאוששות ממכאובים ועוד.

כך פחות שעות עבודה, כל עוד אינן פוגעות בסיכויי השרידה של הפרט או המשפחה, ואינן גורעות מהשקעה בילדים, ואינן גורם לחרדות שונות, יכולות להקטין דרסטית את כמות השחיקה בקרב בני האדם. זאת עקב השקעת פחות זמן בעבודה, והשקעת זמן מאוזנת יותר בתחומי חיים אחרים שתכופות הם מורידי מתח נפשי -כמו יותר זמן ללמידה על היקום, הסביבה הטבעית, יותר זמן שינה ופיתוח [[הרגלי שינה]] טובים יותר, יותר זמן איכות עם המשפחה, [[קהילה|פעילות קהילתית]], יותר זמן ללמידה כללית, תחביבים, פילוסופיה, דתות, [[מדיטציה]], ספורט ו[[פעילות גופנית]], השקעה ב[[תזונה]], טיולים, התאוששות ממכאובים ועוד.